Konsumsi Teratur, Air Putih hingga Ubi Dipercaya Menyehatkan Miss V 

  • Whatsapp
Ilustrasi Miss V

INFOSULSEL.COM, MAKASSAR – Menjaga kesehatan dan kualitas miss v bagi wanita adalah suatu keharusan. Selain untuk kesehatan, miss V yang terjaga kesuburannya juga bisa membuat hubungan pasangan suami isteri menjadi lebih harmonis.

Selain mengkonsumsi buah dan berolahraga rutin, mengkonsumsi makanan tertentu ditambah asupan air putih secara teraur juga dipercaya mampus menyehatkan miss v.

Muat Lebih

Banyak minum air bermanfaat untuk menjaga kelembapan vagina. Tidak hanya itu saja, air juga membantumengurangi terjadinya infeksi dan mampu meningkatkan gairah.

Berikut jenis makanan yang dipercaya mampu menyehatkan miss v seperti dikutip dari laman halodoc.com, Rabu (21/10/2020):

1. Sayuran hijau

Makanan bergizi yang kaya serat dan vitamin juga bisa menjaga usus supaya tetap sehat, sebab bakteri berasal dari usus besar.

Sayuran akan membantu dalam memelihara bakteri baik dalam usus.

2. Ikan

Mengkonsumsi ikan salmon seberat tiga ons/hari, mampu memenuhi vitamin D. Hal ini baik untuk jantung.

Mengkonsumsi makanan yang baik untuk jantung akan berpengaruh pada kesehatan vagina.

3. Ubi

Ubi kaya akan vitamin A yang dapat membantu memperkuat jaringan otot untuk dinding vagina.

Dengan sering mengkonsumsi ubi, vagina akan tetap sehat dan terhindar dari iritasi. (nw)

Pos terkait